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心理减压进校园活动侧记
发布部门:人员机构 发布时间:2013-04-26 浏览次数:502

团体活动先容

大家在填写“自我探索卡”

团体游戏——穿越人墙

中考日益临近,初三考生考前压力也日益增大,部分考生出现了考前紧张、焦虑情绪。针对此情况,在济源市济渎路学校崔校长的盛情邀请下,420日下午焦作师专心理咨询中心由冀先礼、李军霞、周霞、温书臣、张媛媛等老师组成的专家团队带领心理咨询专业的学生来到了美丽的济渎路学校,为初三年级的四个班做团体心理辅导。

在充分了解学生实际学习情况的基础上,李军霞老师组织带团老师策划了针对性较强的团体心理辅导方案——《中考路上目标领航 勇敢飞翔》,在两个半小时的活动里,带团老师首先组织同学们进行了热身活动“左手与右手”,在良好的氛围中又进行了“自我探索卡”、“目标宣言”等主题活动,让同学们在活动中更加清楚自己的中考目标和具体行动。最后,进行了“穿越人墙过障碍”, 让同学们在活动中学会在实现目标受阻时,该如何积极有效的寻找解决办法。

此次别开生面的团体心理辅导受到了济渎路学校老师和学生的好评。它不仅让同学们在游戏与活动中看清了自己的目标和行动方向,还建立了遇到困难积极寻找解决方法的良好心态。(图/文:李军霞)

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